Giãn tĩnh mạch khi mang thai là một vấn đề rất phổ biến. Hơn 40% phụ nữ trong quá trình mang thai gặp vấn đề giãn tĩnh mạch ở chân và ở những vùng kín như âm hộ và âm đạo. Nếu phụ nữ bị giãn tĩnh mạch âm hộ trong khi mang thai thì chắc chắn sẽ bị giãn tĩnh mạch chân. Bên cạnh, những tĩnh mạch lan tỏa, tĩnh mạch mạng nhện thì các tĩnh mạch tổn thương cũng tiến triển ở chân.
Tình trạng giãn tĩnh mạch thường nặng hơn trong 3 tháng cuối của thai kỳ. Trong giai đoạn này, các tĩnh mạch bị sưng giãn và sậm màu, các tĩnh mạch mạng nhện bị vỡ, bị tổn thương sẽ xuất hiện trên chân, một số trường hợp trở nên nghiêm trọng. Mang thai đôi hay nhiều con nguy cơ giãn tĩnh mạch sẽ cao hơn.
Giãn tĩnh mạch khi mang thai
Biện pháp tự nhiên giảm giãn tĩnh mạch khi mang thai
- Đi bộ để giúp máu lưu thông.
- Tránh mang vác, xách đồ nặng.
- Giữ trọng lượng ở mức khuyến cáo trong quá trình mang thai, tránh việc tăng cân quá nhanh, chế độ ăn hợp lý để tránh táo bón.
- Không ngồi bắt chéo chân hay mắt cá chân.
- Nâng cao chân bất cứ khi nào có thể, kê chân cao khi ngồi hay nằm.
- Không ngồi hoặc đứng trong thời gian dài mà không di chuyển.
- Tập cử động các khớp cổ chân, co duỗi để máu lưu thông.
Đi bộ giúp giảm giãn tĩnh mạch khi mang thai
- Kê chân cao khi nằm ở phụ nữ mang thai sẽ giúp tĩnh mạch được nghỉ ngơi, giảm áp lực lên tĩnh mạch
- Nằm ngủ nghiêng bên trái bằng cách để gối sau lưng giữ cho mình nghiêng về bên trái và kê cao chân. Vì tĩnh mạch chủ dưới ở phía bên phải, nằm nghiêng bên trái sẽ làm giảm sức nặng của tử cung lên tĩnh mạch chủ dưới, do đó làm giảm áp lực lên các tĩnh mạch ở chân và bàn chân.
- Mặc vớ hỗ trợ, vớ áp lực hoặc các hình thức khác để ép các tĩnh mạch giúp máu không bị ứ đọng trong khi mang thai.
Các dược liệu giảm giãn tĩnh mạch khi mang thai
Chiết xuất chuẩn hóa Hạt dẻ ngựa (Aesculus Hippocastanum)
Aescin lấy từ hạt của cây Dẻ ngựa, là hỗn hợp các saponin, có tác dụng giảm tính thấm thành mạch và tăng cường sức bền của thành mao mạch. Hạt dẻ ngựa có hiệu quả trong:
- Dự phòng các rối loạn do suy giảm tuần hoàn tĩnh mạch như giãn hoặc viêm tĩnh mạch, đặc biệt là giảm xung huyết, giảm phù.
- Cải thiện các triệu chứng của suy giãn tĩnh mạch mạn tính, như thiếu máu đến các chi, giãn tĩnh mạch, phù nề, đau, thay đổi màu sắc da, da khô, dị cảm, cảm giác nặng chân.
- Hỗ trợ điều trị bệnh trĩ.
Hạt dẽ ngựa
Chiết xuất chuẩn hóa Kiều mạch (Fagopyrum Esculentum)
Kiều mạch là một trong những nguồn rutin tự nhiên tốt nhất. Rutin có tác dụng:
- Tác dụng co mạch và bảo vệ mạch máu, cải thiện tình trạng các van mạch máu, giảm sự dễ vỡ và giảm tính thấm của mao mạch, đặc biệt là ức chế yếu tố hoạt hóa tiểu cầu và thromboxan A2.
- Rutin tăng cường tác dụng của vitamin C, bằng việc tăng hấp thụ và làm chậm thải trừ vitamin C.
- Chống oxy hóa, kháng viêm: Về hóa học, cấu trúc của rutin rất gần với quercetin, nên nó có tính chống oxy hóa, kháng viêm, chống huyết khối, chống lại sự oxy hóa LDL (từ đó bảo vệ thành mạch máu, ngăn ngừa hình thành các mảng xơ vữa thành mạch, duy trì tính đàn hồi thành mạch).
Hạt kiều mạch
Chiết xuất chuẩn hóa Cây Phỉ (Hamamelis Virginiana)
Chất tanin (cấu trúc polyphenol) trong lá cây Phỉ, như các proanthrocyanidin và catechin, hòa tan trong nước và có tính làm se mạnh; từ đó làm bền vững và bảo vệ thành tĩnh mạch, có tác dụng kháng viêm và cầm máu mạnh, làm liền sẹo những chỗ còn sưng tấy.
Ủy Ban Châu Âu và Tổ Chức Y Tế Thế Giới thừa nhận sử dụng cây Phỉ trong điều trị các vết thương nhỏ, giãn tĩnh mạch khi mang thai, trĩ và viêm khu trú của da và niêm mạc.
Chiết xuất cây phỉ làm bền vững và bảo vệ thành tĩnh mạch
Chiết xuất chuẩn hóa đậu chổi (Ruscus Aculaetus)
Những heterosid chính tạo nên tác dụng của đậu chổi là ruscogenin, neoruscogenin, ruscosid và ruscin.
Tác dụng của ruscogenin:
- Làm co mạch, làm bền vững thành mao mạch và giảm tính thấm mao mạch.
- Tăng cường trương lực tĩnh mạch, kích thích các thụ thể alpha giao cảm sau cầu nối của tế bào cơ trơn thành mạch.
- Chống phù nề và chống co thắt, lợi tiểu.
- Làm mềm, tạo thuận lợi cho sự làm mềm và làm giãn các mô bị viêm
Cây đậu chổi
Chiết xuất chuẩn hóa hạt Nho (Vitis Vinifera)
Có chứa các proanthocyanidin chuỗi ngắn, thường được gọi là tanin:
- Tác dụng tăng cường tĩnh mạch: tanin trong hạt nho giúp làm săn se và co mạch, giảm tính thấm của mao mạch, điều hòa tuần hoàn tĩnh mạch và giảm các triệu chứng liên quan đến suy tuần hoàn tĩnh mạch – bạch mạch. Đặc biệt là sinh khả dụng của tanin trong hạt nho cao hơn so với các nguồn khác.
- Tác dụng ổn định collagen: Các oligomer-proanthocyanidin giúp tăng cường hoàn thiện độ đàn hồi của da, kiểm soát các yếu tố gây suy tĩnh mạch.
- Tác dụng chống oxy hóa mạnh, trung hòa các gốc tự do với tác dụng mạnh hơn Vitamin C, Vitamin E và các carotenoid. Quercetin từ hạt nho bảo vệ ADN và các màng tế bào chống lại quá trình oxy hóa cả bên trong tế bào (tính tan trong nước) cũng như ở màng tế bào (tính tan trong dầu).
Chiết xuất chuẩn hóa hạt nho
Be Birth 5- Giảm giãn tĩnh mạch khi mang thai
Be Birth 5 đem đến 5 loại chiết xuất dược liệu giảm tình trạng giãn tĩnh mạch khi mang thai, giảm phù nề, tránh các biến chứng nguy hiểm của giãn tĩnh mạch.
Be Birth 5 chứa đến 49 hoạt chất cần thiết cho mẹ phục hồi sức khỏe sau thai kỳ
Be Birth 5 là 1 trong chuỗi 5 sản phẩm của dòng sản phẩm Be Birth được xây dựng chuyên biệt cho từng giai đoạn của thai kỳ:
+ Be Birth 1: Dành cho phụ nữ chuẩn bị mang thai;
+ Be Birth 2: Dành cho sản phụ trong 6 tháng đầu thai kỳ,
+ Be Birth 3: Dành cho sản phụ trong 3 tháng cuối thai kỳ,
+ Be Birth 4: Dành cho phụ nữ sau sinh và cho con bú
+ Be Birth 5: Dành cho phụ nữ sau sinh phục hồi sức khỏe.
Tất cả các sản phẩm của Be Birth còn cung cấp các vitamin, khoáng chất và các nguyên tố vi lượng cần thiết, các chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên khác và Omega3 (DHA và FPA) giúp tăng cường sức khỏe toàn thân và sức khỏe sinh sản cho phụ nữ trong suốt thai kỳ.
Để tìm hiểu thêm về Be Birth, mẹ có thể truy cập website Bebirth.vn hoặc liên hệ tổng đài 1800 6521 để được tư vấn cụ thể nhất.
